Ce sont vos collaborateurs qui portent les valeurs de votre entreprise et ce sont eux qui s'engagent pour son succès.
La mission de My Life Coach Entreprise est de vous proposer les meilleurs ateliers possibles pour améliorer le ressenti des femmes et des hommes qui s'engagent pour la réussite de votre organisation.
Selon une étude du Sénat réalisée en 2021, l'Activité Physique en milieu professionnel
diminue de 32% les arrêts de travail, et augmente la productivité de 12%.
Collectifs
Gestes et Postures
(Activité Physique Adaptée)
Sport-Santé Bien-être
(Fitness - Pilates - Circuit)
BootCamp
(Challenge - CrossFitness)
Relaxation
(Cohérence cardiaque)
Récupération - Slow-down
Collectifs
Relaxation guidée
(Gestion du stress)
Sophrologie
(Gestion des émotions)
Wellness
(Stretching - Étirements)
Walking therapy
(Rééquilibrage nerveux)
Individuel
Hypnose
(Thérapies brèves)
Troubles du comportement
(émotionnels ou cognitifs)
Développement personnel
(Confiance en soi)
Prévention du RPS
(Burn-out - surmenage)
Accepter le changement
Individuel
1 - Bilan Médico-Sportif
(Évaluation aptitude physique)
2 - Bilan corporel
(mesures - impédancemétrie)
3 - Bilan Nutrition
(Rééquilibrage alimentaire)
Conseils Life Coaching
(pour une vie en bonne santé)
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